Oczyszczanie organizmu z użyciem ziół

Zioła od zawsze pomagały ludzkości oczyścić ciało i umysł, pomimo ograniczonego do nich dostępu w inne pory roku, nie tylko wiosna jest dobrym czasem na podjęcie się detoksykacji i pozbyciu się z organizmu zakumulowanych toksyn. W kompleksowej kuracji pomogą ci zarówno świeże jak i suszone zioła.

Regularne oczyszczanie organizmu jest wskazane dla każdego. Dzięki ziołom możemy oczyścić krew, wspomóc wydalanie toksyn, wzmocnić odporność, pokonać wiosenne zmęczenie, a także dostarczyć organizmowi dużą ilość witamin, minerałów i innych cennych substancji.

Podstawowe wskazówki dotyczące zbierania ziół

Zioła, podobnie jak grzyby, należy zbierać z rozwagą. Zrywamy wyłącznie te, które doskonale rozpoznajemy. Pamiętajmy, że niektóre dziko rosnące gatunki są trujące. Początkującym polecamy zaopatrzyć się w kieszonkowy atlas roślin leczniczych. W przypadku jakichkolwiek wątpliwości dotyczących danej rośliny – lepiej jej nie zbierać.

Zależy nam na uzyskaniu jak największej zawartości składników aktywnych w ziołach, a ta może się różnić w zależności od pory zbioru. Zasadniczo, korzenie najlepiej zbierać rano lub wieczorem. Naziemne części roślin, takie jak kwiaty, liście czy pąki kwiatowe, zbieramy około południa. Zebrane zioła nie powinny być zwiędnięte.

Kwiaty najlepiej zbierać na początku lub przed kwitnieniem. Można je ścinać nożyczkami lub oderwać. Należy jednak robić to uważnie i nie wyrywać całej rośliny z korzeniami, dzięki takiej technice, roślina może się zabliźnić w miejscu ścięcia i przeżyć.

Korzenie wykopujemy w okresie spoczynku, czyli kiedy nie jest w fazie wzrostu, tj. wczesną wiosną lub jesienią. Wówczas gromadzi się w nich największa ilość substancji aktywnych.

Zioła zbieramy w miejscach oddalonych od źródeł zanieczyszczeń, czyli z dala od dróg, fabryk i wysypisk śmieci. Unikamy także roślin pochodzących z upraw lub ogrodów traktowanych pestycydami.

Do zbierania ziół nożyczek ogrodowych. Umieszczamy je luźno w koszyku, płóciennych lub papierowych torbach. Należy unikać plastikowych toreb, gdyż zioła w nich mogą zaparować i spleśnieć.

Nigdy nie zbieramy roślin gnijących, spleśniałych, poczerniałych lub zaatakowanych przez szkodniki. Po przyniesieniu do domu jak najszybciej je suszymy lub przetwarzamy w inny sposób, aby zachować maksymalną ilość cennych dla zdrowia substancji aktywnych.

Zbieranie ziół od zawsze miało charakter, rytuału, pasji i formy relaksu. Dzięki niemu możemy pozyskać wiele ciekawych roślin, które znajdą zastosowanie w kuchni, a często również w medycynie ludowej czy tradycyjnych kuracjach oczyszczających.

Należy jednak pamiętać o zasadach zbioru i przede wszystkim o tym, by gromadzić wyłącznie gatunki nam doskonale znane. Zapobiegnie to niechcianym zatruciom i problemom trawiennym.

Zgodnie z tymi właśnie zasadami do produkcji naszych wyrobów zawsze selekcjonujemy zioła aby nasze suplementy były najwyższej jakości.