Detoxikace je proces, který v našem těle probíhá neustále. Během očisty se naše tělo zbavuje škodlivin, a to zejména ve střevech, kde se usazuje největší množství toxinů.
Jakmile naše tělo začne zpomalovat proces detoxikace, je dobré tento proces nastartovat podpůrnou očistnou kůrou.
Očista těla se využívá již tisíce let a cílem je pročištění těla a úleva od veškerých škodlivin, které se hromadí v našem těle. Játra, ledviny a střeva vylučují nejvíce toxinů a tato detoxikace probíhá neustále. Řada přípravků dokáže s detoxikací těla pomoci, ale důležité je si zvolit ten správný.
Špatné návyky v životním stylu člověka zapřičiní nedostatečnou detoxikaci. Mezi nejčastější příčiny patří:
Současný životní styl a uspěchaná doba si vyžadují podporu přirozené detoxikace. Očista těla pomůže pročistit orgány a obnovit přirozené detoxikační procesy, na které by se nemělo zapomínat.
Ulevte svému organismu pomocí detoxikace, která si poradí se škodlivinami v těle a zároveň dodá tělu novou energií a vitalitu. Jak poznat, že nastal čas na očistu organismu?
Máme pro vás několik příznaků:
Detoxikace souvisí především s životosprávou, hlavní roli v tomto případě hraje strava. Při detoxikaci rozhodně nesmíte trpět hlady, nebo pít nápoje, které vyvolávají nepříjemné křeče v žaludku. Důležité je si zvolit svůj vlastní postup a metody, každý jsme individuální, a proto musíme při detoxikaci postupovat podle svých pocitů.
Pro začátek je nutné postupovat po malých krůčcích, aby náš organismus nedostal šok z té změny. Nejdůležitější krok začíná u stravy, takže začněte přidávat do svého jídelníčku více ovoce a vlákniny. Snažte se omezit škodlivé látky, které do svého těla dostáváte. Začátek není lehký a chce to trpělivost a hlavně pevnou vůli.
Detoxikaci můžete podpořit vhodným doplňkem stravy, ten by měl být z kvalitních bylinek, mezi které patří pýr plazivý, kopřiva dvoudomá, bříza, svízel syřišťový a další.
Mezi doplňky vyrobené z bylinek patří náš produkt s názvem INETHAN, který je z řady Strom života. INETHAN pomáhá tělu s očistou organismu a jeho název znamená v jazyce kmene Zulu Čistý.
Náš produkt má čistě bylinné složení, které je sestaveno tak, aby pomohlo našemu organismu v očistě od škodlivin. Detoxikace má za cíl pročistit tělo od škodlivin, pročistit jednotlivé orgány, mezi které patří játra, ledviny a střeva. Rovněž podporuje samoozdravné procesy našeho organismu, pomáhá s harmonizací organismu a v neposlední řadě zvyšuje energii v lidském těle.
Mezi další přípravky na podporu detoxikace patří detoxikační čaje, doplňky stravy na přírodní bázi ve formě kapek, tablet, prášků nebo nápojů. Za zmínku stojí Chlorella nebo Spirulina.
Nezapomeňte do svého jídelníčku na podporu detoxikace zařadit antioxidanty. Mezi významný zdroj antioxidantů patří vitamin C, vitamin E, beta-karoten a selen obsažený v ovoci a zelenině. Dále flavonoidy, které najdete v lesních plodech, červené paprice, dýni a mrkvi. Zelený ječmen je rovněž dobrý zdroj vitamínu A, C a E, další antioxidant je zelený a černý čaj.
V období, kdy se rozhodnete pro detoxikaci, zvyšte příjem vlákniny. Ta se postará o očistu našich střev. Vlákninu obsahuje ovoce a zelenina, zkuste si z nich udělat chutné a zdravé smoothie. Hlavně pijte dostatek čisté vody nebo bylinné čaje.
Vyhýbejte si konzumaci škodlivých potravin, jako jsou jídla z fastfoodů, průmyslově zpracované a nezdravé potraviny. Určitě je dobré si jídlo připravit dopředu na celý den, to vám pomůže zejména v hektických dnech a vy se tak vyhnete konzumaci ve fastfoodech.
Očistu organismu neberte na lehkou váhu, je to komplexní záležitost a základem je zdravá a pravidelná strava. Držet se dále od škodlivých potravin a dodržovat pitný režim, to jsou naše tipy a rady. Náš přípravek INETHAN vám pomůže s komplexní detoxikací a vy budete mít jistotu, že jste na správné cestě.