Mikrobiom und Langlebigkeit - Seminar | Bethlehem-Kapelle

Datum der Veranstaltung: 07/10/2025 
Zeit: 17:30
Veranstaltungsort: Betlémská kaple, Betlémské náměstí 255/4, Praha 1 - Staré Město

Stiftung Modrobiom

lädt herzlich zu einem inspirierenden Seminar ein, das die neuesten Erkenntnisse über das Mikrobiom, das Immunsystem und den Lebensstil mit praktischen Tipps für den Alltag vermittelt.

Auf dem Programm steht die Begrüßung von hochrangigen Gästen aus Costa Rica - eine der fünf sogenannten Blauen Zonen der Welt, in der die Menschen länger, gesünder und glücklicher leben. Gemeinsam werden wir uns auf die Spuren der Hundertjährigen dort begeben und entdecken, wie ihr Lebensstil, ihre Ernährung, ihre Beziehungen und ihre innere Einstellung zu Vitalität und psychischem Wohlbefinden bis ins hohe Alter beitragen.

Beeinflusst das Mikrobiom das Altern und eine gesunde Lebensspanne?

Dieses Seminar befasst sich mit dem Zusammenhang zwischen dem Mikrobiom und dem Alterungsprozess und zeigt, wie Sie für Ihr inneres Gleichgewicht, Ihre Vitalität und Ihr psychisches Wohlbefinden sorgen können. Sie erhalten praktische Ratschläge, wie Sie Ihre Gesundheit bis ins hohe Alter erhalten und so lange wie möglich ein aktives und freudvolles Leben genießen können.

Das Vortragsprogramm

MUDr. Jiří Vejmelka
"Wie wir mit unserer Mikrobiota durchs Leben gehen und so lange wie möglich gesund bleiben"

MUDr. Jan Hlaveš
"Langlebigkeit und proaktive Medizin in der Praxis"

Laura & Jorge Vindas (Gäste aus Costa Rica)
"Wie sehen 8 Vereinbarungen mit dem Mikrobiom nach Costa Rica aus"

Kulturelles Programm

Miloň Čepelka
Präsentation des Gedichts "Ballade vom Mikrobiom"

Štěpán Rak
Der legendäre Gitarrenvirtuose und Weltreisende wird uns durch musikalische "Geschichten aus den Blauen Zonen"führen

Was werden Sie lernen?
  • Wie das Mikrobiom das Altern und eine gesunde Lebensspannebeeinflusst
  • Praktische Tipps für die tägliche Pflege des Mikrobioms
  • Die Geheimnisse der Blauen Zonen - warum die Menschen dort länger und gesünder leben
  • 8 Vereinbarungen mit dem Mikrobiom aus der Erfahrung Costa Ricas
  • Der Zusammenhang zwischen Mikrobiom und Immunität und psychischem Wohlbefinden
  • Proaktive Medizin in der Praxis
Warum ist das Thema so wichtig?

Die Forschung zeigt, dass die Zusammensetzung des Darmmikrobioms nicht nur die körperliche, sondern auch die geistige Gesundheit erheblich beeinflusst. Ein gesundes Darmmikrobiom ist der Schlüssel zu:

  • Stärkung des Immunsystems
  • Kontrolle chronischer Entzündungen
  • Prävention von chronischen Zivilisationskrankheiten
  • Gesundes Altern
  • Geistiges Wohlbefinden und Vitalität
Blue Zones - Inspiration für Langlebigkeit

Costa Rica gehört zu den fünf so genannten Blauen Zonen der Welt, in denen die Menschen außergewöhnlich lange leben und dabei vital und gesund bleiben. Diese Gebiete sind gekennzeichnet durch:

  • Gesunde Lebensweise
  • Ein harmonisches Verhältnis zwischen Mensch und Natur
  • Eine spezielle Ernährung, die das Mikrobiom unterstützt
  • Starke soziale Bindungen
  • Positive Einstellung zum Leben
Für wen ist das Seminar gedacht?

Die Veranstaltung ist für jedengeeignet, der sich für Folgendes interessiert:

  • Gesunde Lebensweise
  • Prävention von chronischen Krankheiten
  • Unterstützung der Immunität
  • Langlebigkeit und gesundes Älterwerden
  • Verknüpfung von körperlicher und geistiger Gesundheit
  • Praktische Anwendung wissenschaftlicher Erkenntnisse
Praktische Informationen

Eintritt: 490 CZK

Kartenreservierung:
Die Eintrittskarten können über GoOut.czerworben werden .

Kontakt:
[email protected]

Veranstaltungsort:
Bethlehem-Kapelle - ein historisches Denkmal im Herzen Prags, wo Jan Hus einst predigte


Schließen Sie sich der Modrobiom-Familie an und entdecken Sie den Weg zu langer Gesundheit und Vitalität! Dieses Seminar ist eine einzigartige Gelegenheit, das Neueste über das Mikrobiom direkt von Experten zu erfahren und sich von den Erfahrungen einer der gesündesten Regionen der Welt inspirieren zu lassen.

Verpassen Sie nicht diese außergewöhnliche Gelegenheit, Wissenschaft mit praktischen Ratschlägen für den Alltag zu verbinden!

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