HERBÁŘ

Korálovec ježatý – účinky a výskyt

Hericium erinaceus

Jedná se o houbu, která má velice podivný tvar plodnice, a od tohoto tvaru také pochází její název. Připomíná totiž mořský korál.

Jednou z nejdůležitějších látek obsažených v této vzácné houbě je erinacín, který houbě dal i latinské jméno. Tato látka dokáže povzbuzovat nervový systém, a právě díky tomu užívání korálovce vede ke zlepšení paměti, koncentrace a myšlení a významně pomáhá při neurodegenerativních onemocněních jako Alzheimerova nebo Parkinsonova choroba.

Při Alzheimerově chorobě účinná látka, jednoduše řečeno, pomáhá regenerovat mozkové tkáně, a působí tak proti nemoci způsobující jejich rozpad. Výsledky podporující tyto účinky přineslo několik studií, ve kterých se například po 16 týdnech užívání podařilo významně zlepšit funkce u starších osob. Pozitivní vliv na nervovou soustavu však potvrdily i další studie, i když přesný mechanismus jeho působení je v některých případech stále zahalený rouškou tajemna.

Jen pro ilustraci – užívání sušené houby po čtyřech týdnech prokazatelně pomohlo zmírnit depresi či zvýšit kvalitu spánku ženám v menopauze. Laboratorní testy také ukázaly, že extrakt z korálovce pomáhá chránit a obnovovat myelinové pouzdro chránící nervové buňky. Právě tato izolační vrstva zabezpečující efektivní vedení nervových impulzů je přitom postižena například při roztroušené skleróze.

Tato houba má vysoký obsah bílkovin v sušině, draslíku, fosforu a nízký obsah sodíku. Obsahuje všechny aminokyseliny důležité pro lidské zdraví, dále polysacharidy a polypeptidy. Dále obsahuje zinek, železo, germanium a selen.

Korálovec je doporučován na posílení nervového systému, optimalizaci hladin cholesterolu, pozitivní ovlivnění funkci žaludku, zažívacího a močového ústrojí, pomáhá při únavě a stresu. Pomáhá udržovat pružnost a průchodnost cév a srážlivost krve.

A jak je to s imunitou? Čínští vědci ze Zhejiang University zjistili při zkoumání v laboratořích, že extrakt z korálovce zvyšuje aktivitu některých jejích složek (makrofágů a lymfocytů) proti nádorům. Podobnou stimulaci imunitního systému potvrdila i japonská bádání. Někdy houba pomáhá také u autoimunních poruch. Zevně je doporučován jeho příznivý vliv na kožní onemocnění (ekzémy, alergie, akné atd.). Dále pozitivně působí při regeneraci tkání při omrzlinách a popáleninách, pomáhá zlepšovat stav kloubů při revmatismu, udržovat vitalitu a pružnost pokožky a zabraňovat vypadávání vlasů.

Tato houba má nádhernou aromatickou vůni. Když se ještě směla sbírat, platila za vyhlášenou pochoutku. V současnosti je tato houba přísně chráněná.

Sdílet

Nejnovější články

Housenice čínská

Housenice čínská je houba, která parazituje na larvách hmyzu, kterými se živí. Napadená larva před…
Číst více

Houba Lesklokorka lesklá (Reishi) a její účinky

Je to nečekané, ale i houby s takto exoticky znějícím názvem - Reishi - můžeme…
Číst více

Ženšen pravý: vitalita, únava a přirozená obranyschopnost

Ženšen pravý (Panax ginseng): účinky na vitalitu a únavu, užívání, ginsenosidy a rozdíl mezi bílým…
Číst více

Kozinec blanitý

Kozinec blanitý (Astragalus membranaceus): účinky na přirozené vylučování, antioxidační vlastnosti, kořen Huang Qi, obsahové látky…
Číst více
Zpět nahoru